スタッフブログ
遊びながら
2020年04月23日掃除してたらけん玉が^_^
久しぶりにやってみたら難しいもんですね。
でもゴルフに似てることが分かった！
体幹がしっかりしてないとダメ
手先でやってもダメ
膝と足首！下半身をしっかり使ってやると出来る(o^^o)
集中力もつきます！
筋トレ？ストレッチ？
遊びながらやらなきゃ続かないね！
ＢＹ オギ
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